张蕙兰瑜伽冥想

蕙兰瑜伽:五大要诀助你成为瑜伽达人!

关键是每天要找一些时间来练习,最好把瑜伽语音冥想纳入练习。 练习瑜伽姿势时,要听从身体的感受 身体有能力自我保护, 练习中如有受伤的可能性,身体会对你做出提醒...

健与美

送你一支歌,永远鲜活,越唱越开心

瑜伽语音冥想极其简单又极其有效,带给人们最高层面的益处。即使是简单的听一听,也能令人获益。 所以,有机会就听一听由「当代中国瑜伽之母」张蕙兰老师,与她的导师...

蕙兰瑜伽

[蕙兰瑜伽]第二讲 冥想和释压 静心倾听

雷霆开始聆听关于威少的报价 热火有意参与交易 猛龙正式续约帕特里克-麦考 合同细节未予透露 倒计时100天宣传片发布 市民日常生活中助力军运 2019全国田径锦标赛...

央视网